Méditation Guidée pour la Sieste Réparatrice - par Gaia Meditation

MÉDITATION GUIDÉE POUR DORMIR (EN FRANÇAIS)

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Voici une séance de relaxation guidée pour faire la sieste (au travail, à la maison ou ailleurs dans votre bulle)

Guidée par la voix de Sylvain et bercé par une musique relaxante, vous plongerez dans un sommeil réparateur très rapidement.

En peu de temps, vous évacuerez le stress et les tensions de la journée.

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• Guide: Sylvain Clément (co-fondateur de Gaia Meditation)
• Accordage: 432Hz

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• Écouteurs: non requis
• Moment d'écoute: À tout moment de la journée, mais jamais en utilisant des appareils dangereux, en conduisant ou lors d’activités à risque.
• Usage: Cet enregistrement est réservé à une utilisation personnelle et privée uniquement.